No ataque ou na defesa/contra-ataque

Puxadas com agarres (para joelhada no rosto por exemplo); empurrar e bater; esquiva e derruba; varreduras; torsões e arremessos; cotoveladas; socos e chutes; golpes com a mão aberta

Esquiva ou Ryu-sui

Sair do ataque do oponente, utilizando movimentação mínima, ou seja, suficiente para não ser atingido, mantendo a guarda e a distância ou aproximação de contra-ataque imediato.

"RYU" significa "fluxo" e "SUI", "água": a técnica consiste no fluir naturalmente de um lado a outro, de alto a baixo, sempre no tempo e na distância correta.

No corpo a corpo

Usar o "kake" (puxada) e agarre para trazer o oponente ao golpe que vai ser desferido com o membro superior ou inferior

parte superior do corpo

Bloqueios

Simultâneos aos ataques, curtos e rápidos
Feitos com a mão aberta, antebraços e cotovelos

Ataques

Com a mão aberta para dar distância e entrar com contra golpes

Socos e cotoveladas circulares, horizontais e verticais, ascendentes ou descentes

cintura

De primordial importância, a cintura é o eixo em torno do qual armam-se todos os movimentos e técnicas de ataque e defesa do SEIWAKAI, incluindo a mudança de guarda.

Uma das principais diferenças entre estilos estáticos, que não usam a rotação do tronco como força motriz dos golpes.

parte inferior do corpo

Bloqueios

Com a tíbia

Com a parte externa da perna

Com a sola do pé, empurrando e dirigindo à coxa ou joelho, não permitindo ao adversário soltar o chute

Ataques

Chutes circulares (peito do pé), laterais (faca do pé), frontais (bola do pé) e dorsais (calcanhares)

Com o joelho (ataques frontais e laterais)

Com a tíbia